24 марта - Международный день борьбы с депрессией. Более 300 млн человек по всему миру страдают этим заболеванием. Причины разные, но в основном - напряженный ритм жизни, эмоциональные стрессы, нехватка личного пространства. Плюс прессингом на многие страны давит реальность последнего времени – ситуация на Украине, пандемия, рост цен. Как выдержать – инструктаж от психолога.
