Традиционно переходим на летнее время в последние выходные марта. С субботы на воскресенье стрелки часов переведем вперед на час. И хотя мы меняем время два раза в год - осенью и весной – это всегда стресс для здоровья. Специалисты советуют готовиться заранее. Как раз об этом поговорим с психологом Майей Ивановой.
