Как еда влияет на наше настроение?

Коронавирус и здоровый образ жизни. Связь есть? Без сомнений. COVID-19, да и любой другой вирусной инфекцией, как правило, болеют люди со слабым иммунитетом. Те, кто питаются неправильно, не занимаются спортом и мало двигаются. А ещё есть мнение, что от любой болезни легче избавиться, когда у вас позитивный настрой. И тут мы подумали: а как еда влияет на наше настроение? Рассказываем.