Зимний ЗОЖ. Советы специалистов

Пусть и аномально тёплый, но всё-таки декабрь. Зима. И в это время врачи советуют быть особенно внимательными к себе. Сейчас сезон простудных заболеваний. Зимний ЗОЖ будет кстати. Ловите советы специалистов.