У приднестровцев крадут соцсети. Что делать?

Перейди по ссылке и проголосуй. Такие сообщения всё чаще приходят приднестровцам от знакомых. На деле - это злоумышленники. Пытаются украсть аккаунт в Телеграме и других соцсетях. Как не попасть на удочку и что делать, если взломали.